時間過得好快!來到孕後期了。
寶寶體重:30W+3D 2100kg
媽媽已胖:10kg
這個月起還滿愛玩光肚子遊戲,靜靜看著很具分量的肚皮,
有時候運氣好,會看到肚皮跳動起伏,一下子左邊,一下子右邊,
真的有種小人兒隔肚皮的神奇感,好想知道他到底在裡頭幹什麼。
不過每次想要拿手機錄影時,就不動了,是有那麼害羞就是了。
不過,胎動這東西對我而言真是可遇不可求,
上孕婦瑜珈,看 PTT媽寶版,還有臉書孕媽咪社團,
大家都說寶寶踢的他們不能睡覺,無時無刻都在踢,踢到會痛,
但我真的很納悶這種感覺,也好想要感受這種被踢到無法睡的感覺,
我嚴重懷疑黃帝豆跟我一樣愛睡覺,
有時候醒來才會手腳晃個兩下跟阿木報個平安,
曾有幾次,我一整天都沒感覺到什麼胎動,差點就要衝去醫生那裡報警了。
看得出來黃帝豆胖胖臉嗎? (果真在睡覺!!!)
⊙大事紀
1.血糖沒過
每家醫院診所好像測驗的方式不大相同,
大佳婦產科的作法是,前一次的產檢就會把糖包50g(自費150$)給你,
然後叫你在下一次產檢的前一小時自行在家把糖水喝完(50g糖配500cc水)
糖水必須完全溶解,喝下第一口後開始計時,十分鐘內要全部喝光,
然後就禁食到抽完血為止。
雖然護士沒叫我要禁食,但本人很擔心沒過,
當天刻意吃的比較少,也不敢吃荔枝,
想說應該穩過的,殊不知,正常值140以內,我居然150!
登愣!
又因為我要轉院回南部的婦產科,所以至今(已32周)還未做第二次,
嗚挖!我不想生巨嬰拉!
2.好累好累好累
懷孕前期的嗜睡我沒有經歷到,但到了七個月後,居然變得非常嗜睡。
眼皮重的跟扛千斤頂一樣,真的讓阿木我感嘆身體一天不如一天阿!
3.雙腳血液不順但無水腫
這種感覺很難為外人道,就是有時走路時會感覺到雙腳血液不暢通,微酸微軟的感覺,但又一下下就好了。
4.呼吸很不順
隨著肚子越來越大,只要吃飽飯就變得又飽又難呼吸,一定要做點瑜珈動作舒緩一下才會好一咪咪。
5.食慾差
也不是沒食慾,但就是只能吃一點點東西就很飽很飽,也不容易餓,不過我也不太擔心,因為黃帝豆是該做點瘦身操了。
6.肚臍突了
7.打噴嚏鼻塞
這點還滿神奇的,孕後只要我去游泳,回到家就開始拼命打噴嚏+鼻塞,搞得我還以為我自己是生病,但過幾天就會莫名好了。
上網查了一下,這叫「氯過敏」。 (但我孕前不會啊~)
【Google:研究報告顯示,1ppm就會使人流鼻涕、呼吸困難、胸悶等,特異體質或敏感體質的民眾,建議不要游泳,
若去游泳,一有上述症狀就要立即停止;一般人若有上述輕微症狀,24小時後多半會改善,但「不建議民眾長時間暴露。」】
⊙阿木在幹嘛
七個月後期,本人就懶得接稿了,所以過得是一種豬的生活,
混吃等生要不就是出門玩耍。
1.人生第一次參加寶寶的蘆洲李宅抓周活動。
實習實習,還頗好玩的咧!
2.和朋友去了一趟宜蘭兩天一夜行,回到家後整整補眠補了兩天才回神,
只能說孕婦體力真的奇差無比。
只能說熱炸了!!
練習餵奶,我好有愛!~
3.拍了孕婦寫真
孕婦寫真這種東西,出去拍動輒上萬元,
這時候真感謝自己平時燒好香,身邊有個攝影師閨蜜,
所以就很好意思的就到她攝影棚報到,幫我拍了一整個下午的大肚寫真。
不過他也很好意思的都不給我照片然後就去巴黎玩(好羨慕阿!)
等到我拿到照片再分享吧! (好羞~)
這是翻拍攝影師電腦的,拿到檔案當然會好好分享一下拉 (雖然真的沒幾張 呵呵)
4.最有意義的應該是帶著史努比去上了三個小時的生產瑜珈課,
整整又花了我2000大洋,但我覺得收穫頗多,還帶了一顆彈力球回家。
居然給我來這邊睡覺...
簡單來講一下這三個小時的生產瑜珈課程
第一小時,老師請各組新手爸媽自我介紹+聊即將生產的心情+教做雙人瑜珈
-------看著從來沒做過孕婦瑜珈的另一半被逼著做,對孕婦來說還滿療鬱的
第二小時,完全理論課,可能這跟上媽媽教室很類似,但因為我都沒去上過,所以聽的還滿津津有味。
會告訴你該做什麼動作來舒緩生產宮縮的痛,311原則,還滿建立媽咪面對產兆來臨時,該如何準備和應付的心情。
第三小時,教新手爸爸怎麼幫孕期不適的媽咪按摩,和教做彈力球瑜珈動作。
----只能說,彈力球真是孕婦的天菜阿。
5.列好表格準備新生兒用品+生產月子待產包
也是參考網路上表格,再重新自製的,我真閒
終於到了要行李款款,回南部待產的時間了。
這時候不得不要誇獎一下黃帝豆很會挑時間來報到,
雖然8月生很熱,但對於我們夫妻而言是最輕鬆的時間,
史努比因為有暑假,所以七月開始就會陪我回南部遊山玩水(疑?),避免了我回家後會過著無聊到爆的生活。
恩,要去哪裡咧~
目前已經安排好要去墾丁、高雄、日月潭、集集、嘉義、台中……
唷呼!趁著卸貨前最後的走跳,西西~~真期待!
最後獻上我想要生出來的可愛目標~(阿木我最近很迷他)